공부한 것을 잊어버리는 이유 (그리고 멈추는 법)

생산적인 중국어 학습 시간을 가진 지 사흘 뒤, 나는 한 챕터를 읽으려다 화요일에 적어 둔 단어에서 막혔다. 찾아봤다. 다시 적었다. 같은 단어가 금요일에 또 돌아왔다. 또 찾아봤다.

이건 의지력의 문제가 아니다. 집중력의 문제도 아니다. 그것은 기억의 한 속성이다.

망각 곡선

1885년 — 그렇다, 그렇게 오래전에 — 독일 심리학자 Hermann Ebbinghaus는 무의미 음절 목록을 외우는 일련의 자기 실험을 수행했다. 그는 그것들을 얼마나 빨리 잊는지 측정했다. 그 결과는 인지심리학에서 가장 많이 재현된 발견 중 하나를 우리에게 안겨 주었다: 망각 곡선.

복습하지 않으면, 대략 새로운 자료의 절반이 한 시간 안에 사라진다. 하루가 지나면 약 70%를 잊는다. 일주일이 지나면 80% 이상. 그 후에는 곡선이 평평해지지만, 그것은 남아 있는 것이 장기 기억으로 넘어갈 만큼 충분히 복습되었기 때문일 뿐이다.

언어 학습자에게 이것은 가혹하다. 월요일 아침에 60분의 생산적인 시간을 들여 새 단어 30개를 만나고도 금요일이면 여섯 개만 남을 수 있다. 여섯 개.

중요한 비대칭

오랫동안 이에 대한 대응은 그저 “더 공부하라”였다. 더 많은 플래시카드. 더 많은 반복. 더 많은 시간.

그것은 1,000시간이 100시간을 이긴다는 의미에서는 효과가 있다. 돈더미를 태워 몸을 데우는 것이 효과가 있는 방식으로 효과가 있다.

실제 비대칭은 이것이다: 단어가 막 빠져나가려는 순간에 복습하는 것이 그보다 더 일찍 또는 더 늦게 복습하는 것보다 압도적으로 효과적이다. 성공적인 복습 한 번 한 번이 다음 망각 지점을 더 멀리 밀어낸다. 적절한 순간에 복습하면, 일주일에 걸쳐 다섯 번 복습해야 굳어지던 단어가 일 년에 걸쳐 여섯 번 복습하면 굳어진다.

이것이 간격 반복의 아이디어다. 고정된 일정으로 복습하지 마라. 망각 곡선이 원하는 일정으로 복습하라.

SuperMemo에서 Anki로

이런 방식으로 복습 일정을 짠 최초의 컴퓨터 프로그램은 SuperMemo였다. 1985년 Piotr Wożniak이라는 폴란드 연구자가 만들었다. SuperMemo의 알고리즘은 여러 버전을 거쳤는데, 유명해진 것은 SM-2(1987)였다 — 카드 한 장에 들어갈 만큼 단순하면서도 충분히 효과적이어서 오늘날 **Anki**에 거의 그대로 여전히 탑재되어 있다.

Anki는 — 2006년 호주 개발자 Damien Elmes가 무료로 출시했다 — SM-2를 가져와 나머지 우리를 위해 포장했다. 20년이 지난 지금, 그것은 언어 학습자가 가진 보편적 도구에 가장 가까운 것이다. 의대생들이 그것을 쓴다. 다국어 사용자들은 한 번에 덱 여섯 개를 돌린다. 수만 명의 구독자가 이즈 팩터와 복습 간격을 진지하게 토론하는 r/Anki 포럼도 있다.

더 새로운 알고리즘도 있다 — FSRS가 가장 두드러진 후계자로, 더 정확하고, 실제 복습 로그 데이터를 기반으로 만들어졌다 — 그러나 밑바탕에 깔린 아이디어는 변하지 않았다: 당신이 잊으려는 바로 그 직전에 카드를 띄운다. 맞히면 다음 복습을 더 멀리 밀어낸다. 틀리면 다시 당겨 온다.

함정

Anki에 대해 아무도 말해 주지 않는 것이 있다: 잘 쓰기가 가혹할 만큼 힘들다.

당신은 자기 카드를 직접 만들어야 한다(미리 만들어진 덱은 대부분 평범하다). 매일의 복습을 잊지 말아야 한다(이틀만 건너뛰면 카드 400장이 쌓인다). 뭔가 이상하게 느껴지면 간격을 조정해야 한다. 덱을 관리해야 한다 — 가지치기, 태그 달기, 나누기, 합치기.

동기가 충만하고 일 년의 자유 시간이 있는 학습자에게는 괜찮다. 직장과 병행해 언어를 배우려는 보통 사람에게는, 또 하나의 전업 취미다.

나는 친구들이 Anki를 그만두는 것을 지켜봤다. 그것을 둘러싼 부수 작업이 공부 그 자체보다 더 고통스러워졌기 때문이다. 그들은 공책으로 돌아간다. 금요일에 단어를 잊는다. 빙글빙글 돌고 또 돈다.

우리가 한 일

내가 계속 알아챈 것: 간격 반복 알고리즘 자체는 쉬운 부분을 하고 있다. 어려운 부분은 그 주변의 모든 것이다 — 카드를 만들고, 실제로 읽는 것과 덱을 동기화된 상태로 유지하고, 또 하나의 앱을 열고 싶지 않은 날에 복습을 하는 것.

그래서 Bookverse에서는 당신이 읽는 바로 그 자리에 그것을 넣었다. 한 챕터에서 만나는 단어와 문법이 자동으로 복습 자료가 된다. 다음 날 아침, 빠져나갈 위험에 처한 부분들이 다시 떠오른다 — 같은 화면, 같은 세션. 카드 제작도, 별도의 앱도, 덱 관리도 없다. 그저: 챕터를 읽고, 내일 다시 와서, 굳어지지 않은 것을 복습한다.

그것이 거의 전부의 기능 소개다. 알고리즘은 잘 알려져 있고 사랑받는다. 핵심은 보통 마찰이 이기는 그 자리에 그것을 두는 것이다.

오늘 당신이 할 수 있는 것

간격 반복 도구를 쓰고 있지 않다면, 시작하라. 평범한 덱을 쓰는 Anki라도 간격 반복이 전혀 없는 것보다 낫다. 매일 아침 5분의 복습이 일요일 오후의 한 시간짜리 정신없는 다시 읽기를 능가할 것이다.

이미 하나를 쓰고 있는데 일처럼 느껴진다면: 문제는 마찰이지 동기가 아니다. 카드를 더 작게 만들어라. “완벽한 덱”이라는 야망을 버려라. 카드가 열 장뿐이더라도, 앱이 하라고 할 때 복습하라.

망각 곡선은 당신의 한 주에 관심이 없다. 당신의 동기 곡선에도 관심이 없다. 그것은 그저 적절한 순간에 적절한 복습을 원할 뿐이다. 그것을 주어라, 그러면 곡선이 평평해진다. 주지 않으면, 금요일에 같은 단어를 일곱 번째로 만나게 될 것이다.